頭皮のかゆみの原因は、主に雑菌が引き起こすと言われているので、ほとんどの場合、頭皮に雑菌が繁殖することでかゆくなっています。その理由としては、シャンプーの方法が間違っているためですが、正しいシャンプー方法を知らなければ、せっかく清潔にしようと思い、シャンプーをしたとしても、逆効果になってしまいますが、シャンプーをしなければ、毛穴に皮脂が溜まるので、それは雑菌にとって繁殖しやすい環境となりますので、どちらにしてもしっかりと洗髪しなければ雑菌は増え、頭皮のかゆみを引き起こしてしまいます。これらの悩みを解決するためには、正しいシャンプー方法を実践することと、雑菌が増える原因を知ることにありますので、それらの方法や原因について説明していきましょう。
シャンプーをする時、人それぞれやり方があると思いますが、人によっては、熱いお湯でなければならないとか、何度もシャンプーをつけて洗うなど、少なからずのこだわりは、誰にでもあると思いますが、しかし、それらのこだわりが正しいシャンプー方法から掛け離れてしまっている場合、頭皮のトラブルの原因となってしまいますので、まずは自分のやり方を忘れて、正しいシャンプー方法を理解しましょう。そして、その前に、頭皮のかゆみの原因を知らなければなりませんが、頭皮のかゆみの原因は、雑菌が引き起こすと言われていますが、なぜ雑菌が繁殖するのかと言うと、頭皮が傷つくことにより、その傷が雑菌を繁殖させるからなのですが、理由はいくつかあると言われており、そのほとんどが洗髪の仕方によるものですが、まず、熱めのお湯で髪を濡らすという人がいると思いますけれども、熱いお湯は軽度のやけどを引き起こしますので、頭皮は皮膚が弱く、４０度ほどのお湯であれば、軽度のやけどとなってしまいます。これにより、傷ができて、傷が雑菌を繁殖させてしまい、また、シャンプーを直接頭皮につけてしまうと、原液が頭皮についてしまうため、洗い流せずに残ってしまいやすくなりますので、これも間違ったシャンプー方法ですし、つめを立てて髪を洗うことも、頭皮に傷がつく原因となります。つめは固いですが、頭皮の皮膚は柔らかいので、軽くつめを立てただけでも、傷がついてしまい、傷が雑菌を繁殖させてしまいますので、シャンプーの後にしっかりと洗い流すことも大切です。思った以上に、シャンプーは頭皮に残ってしまうので、３分を目安にしてしっかりと洗いながしましょう。
このように、頭皮のかゆみとなる原因は、たくさんあり、せっかく清潔にしようと思ってシャンプーをしても、シャンプー方法が間違っていれば、それによってまたかゆみを引き起こしてしまい、悪循環となってしまいますので、トラブルとなる原因を早急に理解して、現在の洗髪方法の間違いを訂正する必要があります。とにかく、かゆみの原因は、雑菌が引き起こすと言うことを理解し、原因はわからないけれども洗髪をやめてしまい、そのせいで皮脂が増え、雑菌が繁殖してしまうという間違いが起こらないようにしなければなりません。また、頭皮に傷がつくことで、傷が雑菌を繁殖させるという事実を理解し、洗髪方法としては、熱いお湯は軽度のやけどになるので適温にし、シャンプーを原液のまま頭皮につけてしまい、洗い流せずそのまま残ってしまうことを防ぎ、つめを立てて洗ってしまうことで頭皮を傷つけ、それにより傷が雑菌を繁殖させてしまうことに注意し、しっかりと３分ほどを目安として、洗い残しのないようにきちんと洗い流さなければなりません。このようなことを理解して、今までの間違った洗髪方法を改めて、正しい洗い方に直せば、頭皮のかゆみはなくなります。