頭皮のかゆみの原因は雑菌です

頭皮のかゆみの原因は、主に雑菌が引き起こすと言われているので、ほとんどの場合、頭皮に雑菌が繁殖することでかゆくなっています。その理由としては、シャンプーの方法が間違っているためですが、正しいシャンプー方法を知らなければ、せっかく清潔にしようと思い、シャンプーをしたとしても、逆効果になってしまいますが、シャンプーをしなければ、毛穴に皮脂が溜まるので、それは雑菌にとって繁殖しやすい環境となりますので、どちらにしてもしっかりと洗髪しなければ雑菌は増え、頭皮のかゆみを引き起こしてしまいます。これらの悩みを解決するためには、正しいシャンプー方法を実践することと、雑菌が増える原因を知ることにありますので、それらの方法や原因について説明していきましょう。

シャンプーをする時、人それぞれやり方があると思いますが、人によっては、熱いお湯でなければならないとか、何度もシャンプーをつけて洗うなど、少なからずのこだわりは、誰にでもあると思いますが、しかし、それらのこだわりが正しいシャンプー方法から掛け離れてしまっている場合、頭皮のトラブルの原因となってしまいますので、まずは自分のやり方を忘れて、正しいシャンプー方法を理解しましょう。そして、その前に、頭皮のかゆみの原因を知らなければなりませんが、頭皮のかゆみの原因は、雑菌が引き起こすと言われていますが、なぜ雑菌が繁殖するのかと言うと、頭皮が傷つくことにより、その傷が雑菌を繁殖させるからなのですが、理由はいくつかあると言われており、そのほとんどが洗髪の仕方によるものですが、まず、熱めのお湯で髪を濡らすという人がいると思いますけれども、熱いお湯は軽度のやけどを引き起こしますので、頭皮は皮膚が弱く、40度ほどのお湯であれば、軽度のやけどとなってしまいます。これにより、傷ができて、傷が雑菌を繁殖させてしまい、また、シャンプーを直接頭皮につけてしまうと、原液が頭皮についてしまうため、洗い流せずに残ってしまいやすくなりますので、これも間違ったシャンプー方法ですし、つめを立てて髪を洗うことも、頭皮に傷がつく原因となります。つめは固いですが、頭皮の皮膚は柔らかいので、軽くつめを立てただけでも、傷がついてしまい、傷が雑菌を繁殖させてしまいますので、シャンプーの後にしっかりと洗い流すことも大切です。思った以上に、シャンプーは頭皮に残ってしまうので、3分を目安にしてしっかりと洗いながしましょう。

このように、頭皮のかゆみとなる原因は、たくさんあり、せっかく清潔にしようと思ってシャンプーをしても、シャンプー方法が間違っていれば、それによってまたかゆみを引き起こしてしまい、悪循環となってしまいますので、トラブルとなる原因を早急に理解して、現在の洗髪方法の間違いを訂正する必要があります。とにかく、かゆみの原因は、雑菌が引き起こすと言うことを理解し、原因はわからないけれども洗髪をやめてしまい、そのせいで皮脂が増え、雑菌が繁殖してしまうという間違いが起こらないようにしなければなりません。また、頭皮に傷がつくことで、傷が雑菌を繁殖させるという事実を理解し、洗髪方法としては、熱いお湯は軽度のやけどになるので適温にし、シャンプーを原液のまま頭皮につけてしまい、洗い流せずそのまま残ってしまうことを防ぎ、つめを立てて洗ってしまうことで頭皮を傷つけ、それにより傷が雑菌を繁殖させてしまうことに注意し、しっかりと3分ほどを目安として、洗い残しのないようにきちんと洗い流さなければなりません。このようなことを理解して、今までの間違った洗髪方法を改めて、正しい洗い方に直せば、頭皮のかゆみはなくなります。

頭皮のかゆみトラブルの原因は紫外線

頭皮のかゆみトラブルの原因は、紫外線によって頭皮が日焼けして乾燥してしまっているからかもしれません。抜け毛や薄毛の原因の多くは、紫外線による頭皮の日焼けだと言われているのをご存知でしょうか?
髪そのものに対しての紫外線の影響はそれほど強くはありませんが、頭皮が日焼けしてやけどしてしまうと、乾燥や赤みなどの頭皮トラブルの原因になる恐れがあります。

帽子を被るというと、男性はあまり馴染みがないかもしれませんし、汗で帽子の中が蒸れて臭いが気になるかもしれませんが、帽子で頭が蒸れたからといって薄毛になる危険性はないと言われていますし、日焼けは頭皮だけではなく皮膚全般にとって好ましくない状態なので、外を歩く時には男性でも出来るだけ日傘をさしたり帽子を被るような習慣を身につけておくようにしましょう。
ケアを怠ってしまって頭皮を日焼けさせてしまうと、やけどと同じ状態になり、頭皮の下にある毛母細胞がダメージを受けてしまい、炎症が起きて赤みが出たり、乾燥から身を守ろうとして過剰に脂が分泌され、脂が過剰分泌されると毛穴が詰まってしまい、そこからさらに炎症が起きてかゆみや抜け毛が増えてしまうという負のスパイラルを引き起こす危険性もあります。
この状態のままでは、どんなに高くて良い育毛剤をつけたり、効果的だとされている育毛治療を受けたとしても、荒れた畑に種をまいているようなものですから、芽が出て花が咲いたり実が出ることも期待できず、髪が健康的に育つことも期待出来ません。
また、一年を通して秋に一番抜け毛が増えるという人は、夏の紫外線対策を怠っていたことが原因で頭皮環境が悪くなっている可能性が高いです。紫外線は頭皮の柔軟性を低下させる・血の巡りを悪くさせる・髪を乾燥させて傷みやすくさせる・頭皮の皮脂が酸化されやすくさせるなどの影響があり、脂漏性皮膚炎やひこう性脱毛症になるリスクを高めると言われています。
紫外線を浴びてしまった頭皮は刺激にとても敏感になっているので、髪を洗う時には優しく洗って、しっかりすすいであげて、汚れを落とし、乾燥させてあげましょう。ドライヤーの熱風もダメージになりますが、使わないと髪が長い人は乾くのに時間がかかるので、頭皮にダメージを与えないようにタオルでしっかり水気を拭き取ってから、頭から20〜30cmほど離して、小刻みに動かしながらかけるようにするとダメージを抑えて乾かすことが出来ます。
紫外線の影響の他に夏に注意したいのが冷房で、冷房によって体が冷やされすぎてしまうと血管が収縮して血行が悪くなり、頭皮と頭髪に栄養が行きにくくなって抜け毛の原因になることもありますから、クーラーの真下で涼むなどの行為は避けましょう。

頭皮のかゆみトラブルの原因は、夏に強い紫外線にあたったことで頭皮が炎症を起こしたり、乾燥を起こすことだということが理解できたでしょうか?
秋に抜け毛が増える原因も、夏の過ごし方で紫外線対策をちゃんとやっていなかったり、冷房にあたりすぎて血液のめぐりが悪くなって頭皮と頭髪に栄養が届きにくくなってしまうことが関係しています。
もし紫外線にあたってしまったら、ダメージを受けている頭皮と頭髪をそれ以上傷めないように、シャンプーで優しく洗ってしっかりすすいで、素早く乾かすという頭皮ケアを行って頭皮と頭髪をいたわってあげることが必要です。
夏は紫外線に対して日傘や帽子で対策することが大切ですし、秋は夏に受けたダメージのケア、そして冬には寒くて乾きやすい時期になるので、今度は保湿と保温を意識することが必要になりますから、一年を通して対策するという意識を持って頭皮ケアに臨みましょう。